人體的七個脈輪中，眉心輪位於兩眉之間的位置，即大家所說的「第三眼」。想要進入深層冥想，增強自己的洞察力，第三眼之石「青金石」可以協助你提昇靈性。

青金石主要是由青金石、方鈉石、方解石、黃鐵礦等礦物所組成。常見的產地為阿富汗、俄羅斯等地，阿富產所產的青金石成色和質量較好。青金石的質地較細膩，硬度為5.5，古代除了用於四品官員的配飾和頂帽寶石以外，也是重要的藍色染料原料之一。

色深藍和濃而不黑者，稱「青金」。

青金石的顏色，可以分為許多色調，如天藍、深藍、蔚藍、藍紫等，以深藍帶紫的顏色為最上品。因為其顏色的關係，在清朝皇帝祭天時被用來製作相關器物和配飾。另外上品青金石的顏色頻率與眉心輪相對應，因此可以消除內心的緊張感和舒緩情緒。從色彩心理學的角度來看，藍色給人一種可靠的感覺，反映出內心平靜的片刻，給人溫柔且沉靜的力量。

小編自己常常在唸經前使用這條手串「靜心」、幫助自己平靜下來，唸經的過程中，也會借用青金石強化經文的觀想。進入深層瞑想時，可以手握青金石，觀想自己沈浸在青金石的深藍裡，穩定自己的頻率，長期的練習可以幫助強化與內在靈性的連結。你也不妨來試試！

T.K.