【如何擺脫那些障礙我們的人?】
我們是否時常覺得,命運不公、造化弄人、身邊的人們,讓我的人生動彈不得。
是否常常問著自己:
為什麼家人不支持我?
為什麼遇不到好老闆?
為什麼另一半總唱反調?
「面對挑戰及挫折時,大腦會依照成長經驗或者生命遇到的素材,找出並建構最輕鬆面對及躲避最大傷害的方法,讓我們得以在慣性中尋找到最富有安全感的抉擇方向。」1875-1961-榮格論自我與無意識-商周出版
這就好像,從小看到爸媽爭執時,總有其中一方,會直接甩門離開,或者用不溝通的方式冷暴力,來面對彼此衝突;而長大後的我們,遇到相同的情況時,我們將複製原有經驗下最輕鬆的方式,「逃避」成為了對抗衝突以及溝通的最佳手段。同理可證,當遇到因恐懼而無法跨越的改變或行動時,我們會找出其他人製造的障礙成為「藉口」讓我們得以面對改變的恐懼。
在授課及占卜時,我時常聽到「父母不會支持我的作法!」「提出以後失敗了怎麼辦?」「另一半叫我不要沒事找事做?」諸如此類的結論,我相當能理解及感受到,這些他人眼中的價值與目光壓力,所以若尚未做好「改變的勇氣」,我會藉由釐清的方式,讓其明白,改變及解決,需要付出代價,以及承擔的責任,如果尚未做好準備,便只好繼續「忍受」或「承認自己無力改變」直到有天,學會承擔來為抉擇負責任,到那個時候,給出的建議才算是開始有了執行的意義。
在這些過程我不禁思考,感到不開心及不舒服的人,不是自己嗎?為什麼在遇到障礙的時候,好像都變成別人的問題?人生應該為自己而過,還是將一切都交付在別人手中;這其實都是「不知道如何去f負責」或者「不懂負責任」所導致的障礙。擺脫障礙的方法開始顯而易見,首先得先知道「人生是自己的」無論任何結果,都需要去走完以及經歷,而不論經歷如何,都將成為你體驗人生的橋段,面對改變及挑戰時,只需要問自己「我敢為自己的決定負責任嗎?」如果可以,你便真正的從恐懼及障礙中解脫,這才是真正的自由。
"人只因承擔責任才是自由的。這是生活的真諦。"
開始為自己擔起責任吧!如果出現造成障礙自己是因為別人,那或許表示你還沒學會怎麼負則,承認自己尚未有能力,無法為自己的承諾、決定或行為負責,便不再讓他人障礙你。
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