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星巴克創始人霍華·舒茲曾說過 : 「選擇有大有小,有重要的和無關緊要的,但選擇沒有好壞。」很多時候,我們會害怕選擇是因為對於未知感到恐懼,害怕選擇後的結果是我們所無法承受的,但其實無論我們做出什麼選擇,都是生命中最好的安排,因為每個選擇的背後,都會有我們靈魂想要我們學會與體驗的經歷。
此次的個案,想結束交往多年的關係,但對於自己遲遲無法下定決心感到糾結不已,另也與家人的溝通互動有困擾存在,因此前來尋求協助。這次連結到的有緣神明是觀世音菩薩,由其來提供個案指點與建議。
觀世音菩薩提點,此糾結的核心問題,在於沒辦法對自己的選擇負責,因此不只是在感情,連生活其他層面,都有同樣問題存在。人生是自己的,學會對自己的選擇負責,是這輩子要學會的重要課題。有時候選擇並沒有那麼難,恐懼都是來自於未知,而未知的恐懼都是自己心裡造成的。
至於無法與家人表達情緒的困擾,很多時候,對方的反應都是自己預設立場的結果,可以用換位思考,站在家人的立場想,可以知道為什麼他們會有這些想法跟情緒,自己也能更加理解而不糾結,亦可知道該如何處理應對,來降低對方的情緒。
最後,我們也建議個案,心中會對另一半持續糾結不已,是因為有前世的業力關係存在,建議可以進行前世回溯,探知與另一半有何因果關係,但即便知道後,此生還是要學會放下糾結。至於與家人表達自我情緒的議題,如若真無法說出自己真實感受,也建議可以參考覺醒研究所的生命探索系列課程,透過「我的不安是來自於前世還是今生」、「斷捨離」與「愛的賞味說明書」等三期課程,理解如何釐清事情的根源與問題的脈絡,進而學會如何表達自我感受與愛自己。
Sean