學員成長史:鏡像投射

我們口中的誰誰誰，她/他怎麼樣?對我如何又如何? 因為......所以......，我們稱呼這是一場神的遊戲，說穿了是人類的遊戲，而且是頭腦的遊戲，將靈魂塞入狹小的載體裡，你與我有了對立面，有了比較。 

．這件事情讓我很難過．跟他在一起很開心．在公司讓我感到有壓力、不自在

．今天跟姊妹聚餐聊天好難得好珍貴

．我的某某家人現在很不順

．遇到這些人讓我的生命更豐盛

．他長得很白皙很好看

上述的句子，可以思考看看哪一個感覺、感受不是由「我」出發。

所有腦中產生的想法，皆存在主體與客體，經過人體各種感官接受，腦袋分析，得出結論，當然還有一個很重要的感受，我們就在此下定義，定義這些為我所經歷的人生。

簡單來說，世界除了你以外都是別人，所以我們把「我」看得如此重要，有些人說這個「我」有原罪，有些人說這個「我」有設定，有些人說這個「我」落入人間就帶有其性格，運用這個性格或稱為天賦，會發展出他的獨特性，並在與別人交手後與自身性格發生衝突、變化、融合等等。

在許多時候尋找與別人的認同，詢問別人的意見，都是在為自己找一個解答，都只是在尋找自己，認識自己，你的問題來自你自己，你的糾結來自你自己，你的困惑也來自你自己，你所認為的，是一場自導自演的劇情，不需要急著問別人，你想問的都是自己。

一切延伸也只是自己，懷疑是自己，相信也是自己，矛盾也是自己，比較也是自己在比較，有問題也是自己，自己在跟自己打架，還是自己學著放過自己， 也沒有什麼好放過，放過也是放過自己。

那麼，屬於自己的就撿回來練習吧！

Katherine